סיכום אליפות העולם באיש ברזל בסנט ג׳ורג.
סיכום אליפות הארץ במרתון אופני הרים.
סיכום טריאתלון תל אביב.
לפצח את השחיה-שחיה בטריאתלון והאם ואיך אפשר לגדול לאהוב את זה ולהשתפר.
אימונים בעומס חום בקיץ הישראלי.
תחושה, דופק, וואטים, וקצב.
עומס ביולוגי-מכת חום והתייבשות.
נוזלים ומלחים.
התאוששות מאימונים בחום.
אמצעי קירור ובקרת טמפרטורה.