*בדיקת חומרים אסורים חיובית באיירונמן טבריה.

*התאמת אופניים חוזרת לאו דווקא עם אופניים חדשים.

*עידן חדש של פרסים כספיים בטריאתלון המקצועני.

*מבט קדימה לעבר תחרויות הסבולת בארץ במהלך האביב.

*סיכום ישראמן 2023-מה ראינו, מה השתפר, ומה פחות.

* איגוד הטריאתלון העולמי מיישר קו במגבלות וחוקים לנעלי הריצה המותרות לשימוש בתחרויות

* נעלי ריצה בקיץ כשחם ובחורף כשקר

* היתרונות של אימוני אינדור בריצה על מסילה ורכיבה על טריינר 

* פריודיזציה הפוכה אצל ספורטאיי סבולת מרחקים ארוכים

* עוד רגע ישראמן

*התנסות בשימוש בגליל התאוששות משודרג עם רטט